Главная
>
Конкурсы и спецпроекты
>
Квизы
>
«А я смогу выполнить нормативы ГТО?» Квиз для сомневающихся

«А я смогу выполнить нормативы ГТО?» Квиз для сомневающихся

Всё, что вы хотели спросить

Фото: vk.com/gto_krsk

Комплекс ГТО вновь набирает популярность. Наверняка, среди ваших друзей есть даже обладатели знака отличия за пройденные испытания. И уж точно все знают, как расшифровать эту аббревиатуру... Или нет?

А что вы знаете про ГТО?

6 вопросов
Займет всего 2 минуты
1/6
Фото: vk.com/gto_krsk

Начнем с матчасти. Как расшифровывается аббревиатура ГТО?

Главное — тортик и отдых
Да мы и сами бы не отказались! Но правильный вариант — Готов к труду и обороне
4,2%
Гарантированно тяжело, отвечаю!
Возможно, это и правда будет нелегко, но не настолько. Правильный вариант — Готов к труду и обороне.
1,7%
Готов к труду и обороне
Правильно! С этим уже можно готовиться!
94,1%
2/6
Фото: vk.com/gto_krsk

Как подготовиться к выполнению нормативов ГТО?

Сформировать индивидуальный план подготовки к выполнению испытаний и регулярно заниматься спортом
Да, а также отказаться от вредных привычек, если они есть и здорово питаться.
22%
Отказаться от вредных привычек и сбалансировано питаться
Да, однако в этом плане не хватает регулярных занятий спортом.
4,2%
Всё вышеперечисленное
В точку! Такой подход поможет получить заветный знак отличия.
58,5%
Готовиться не нужно — приходишь, выполняешь и получаешь знак отличия
Можно попробовать, но вряд ли получится с первой попытки...
15,3%
3/6

Что нужно для того, чтобы получить допуск к выполнению нормативов ГТО?

Хорошее настроение
Да, но этого недостаточно. Чтобы получить допуск, нужна медицинская справка. Ее выдают бесплатно в поликлинике по месту жительства при условии, что вы прошли диспансеризацию.
3,5%
Медицинская справка
Верно. Получить справку можно в поликлинике по месту жительства при условии, что вы прошли диспансеризацию.
61,9%
Отличная физическая форма
Да, но этого недостаточно. Чтобы получить допуск, нужна медицинская справка. Ее выдают бесплатно в поликлинике по месту жительства при условии, что вы прошли диспансеризацию.
34,6%
4/6

Что взять с собой на испытания взрослому человеку?

Паспорт, медицинскую справку, удобную одежду и обувь
Совершенно верно! Паспорт для удостоверения личности, справка — для подтверждения, что вы здоровы, а удобная форма нужна для любой физической активности!
92%
Трудовую книжку (ведь человек готов к труду), талисман на удачу и протеиновый коктейль
Трудовая книжка не нужна, а вот паспорт и медсправка пригодятся. Не забудьте удобную спортивную форму, остальное — на ваше усмотрение.
2,7%
Термос с чаем, бутерброды и раскладной стульчик, чтобы комфортно ждать своей очереди
Подкрепиться — святое дело, но лучше возьмите с собой паспорт, медсправку и удобную одежду.
5,3%
5/6
Фото: vk.com/gto_krsk

Сколько ступеней включает ГТО?

5
Нет, комплекс ГТО состоит из 18 ступеней. Они выделяются по полу и возрасту участника. От ступени зависит, какие испытания и в каком количестве нужно выполнить для получения знака отличия.
70,5%
18
Правильно! Ступени выделяются по полу и возрасту участника. От этого зависит, какие испытания и в каком количестве нужно выполнить для получения знака отличия.
23,2%
27
Нет, комплекс ГТО состоит из 18 ступеней. Они выделяются по полу и возрасту участника. От ступени зависит, какие испытания и в каком количестве нужно выполнить для получения знака отличия.
6,3%
6/6
Фото: vk.com/gto_krsk

Вы успешно пробежали на короткой дистанции, отлично прыгнули в длину, а вот с плаванием не задалось. Когда можно попробовать еще раз?

Через 45 дней после предыдущей попытки
Правильно, потратьте это время на грамотную подготовку к испытанию!
63,6%
Только при переходе на следующую ступень
К счастью, это можно сделать гораздо быстрее — всего через 45 дней после предыдущей попытки.
9,1%
В следующем календарном году
К счастью, это можно сделать гораздо быстрее — всего через 45 дней после предыдущей попытки.
27,3%

Пройти еще раз
KRS-IX Counter